10月是我校的“爱国爱校月”。而发扬体育精神，弘扬爱国主义，厚植家国情怀是“立德树人”的重要内容。11月16日仁和广场升旗仪式上，我校开展“深悟体育精神，接力强国征程”主题教育活动。活动由团委委员汪翰彬主持。
在庄严的升旗仪式之后，学生代表高二（2）班曾子亚同学发表国旗下讲话。峥嵘岁月，少年壮志，激扬文字，意气风发：“让我们品着杭州亚运的余韵，带着宁中校运的精彩，投入到火热的学习中去，将体育精神融进每一天，勇立潮头，奋勇搏击，接力新征程，做时代赛场上最燃的少年！”
10月11日至13日，我校成功举办了第23届秋季田径运动会。本届校运会上，多位同学凭借他们非凡的实力和刻苦的训练打破了校运会多项纪录。高三（12）班的樊易同学以2分04秒07的成绩打破男子800米项目纪录，高三（18）班的戴家乐同学以1.73米的成绩打破男子跳高项目纪录；高三（18）班的周伟烨同学以1.70米的成绩打破男子跳高项目纪录，高三（10）班的孙润贤同学以10分10秒的成绩打破3000米项目纪录，高三（11）班代表队以44秒77的成绩打破男子4*100米项目纪录，高三（18）班代表队以45秒386的成绩打破男子4*100米项目纪录，高一（16）班的张佳乐同学以4分32秒259的成绩打破男子1500米项目纪录，高一（16）班的张佳乐同学以10分13秒045的成绩打破男子3000米项目纪录，高一（17）班的陈俊同学以1.69米的成绩打破男子跳高项目纪录，高一（20）班的李兢聪同学以1.69米的成绩打破男子跳高项目纪录，高三（19）班的雷思涵同学以27秒026的成绩打破女子200米项目纪录。在掌声中，在本届运动会中破纪录同学登台领奖，副校长丁宁宁为他们现场颁奖。
少年梦摘星，挽弓射玉衡。宁中人将发扬和蓄积体育精神，在今后的人生道路上以忘我之姿砥砺拼搏、攻坚克难，把个人志向与国家、民族的前途命运紧紧连结在一起，以中华民族伟大复兴为己任，哪怕一路风雨泥泞，也要奔赴“星辰大海”，以“今日之我”胜"昨日之我”的青春劲头，用力唱响“当骑骏马踏平川”的青春主打歌，校准航向，笃行向前！
（撰稿：吕程 初审：罗小梅 终审：校办室）
